DEPORTES DE INVIERNO

 

WINTER SPORTS

 Good morning guys!

The snow has forced us to resume the tasks of the blog and that is why I make a new proposal.

Did you know that there are the Winter Olympics?

The following will be held in Beijing in February next year.

Taking advantage of the fact that the snow has visited Madrid with so much enthusiasm, during the next sessions we will spend time learning about these sports.

Together we will make a mural when we return to class. To do this, you will have to bring home an explanation of some of the winter sports that participate in the Olympics on a sheet of paper.

For 1st and 2nd grade primary students, a drawing of the sport that you like the most will suffice, writing the name of the sport below.

For 3rd, 4th, 5th and 6th grade students, as well as a photo or drawing of the discipline that you like the most, you will have to write a brief explanation.

IT WILL BE IMPORTANT THAT YOU USE ONLY THE SIDE OF AN INVOICE since we will stick it on the mural.

I leave you some links so that you can start your creations.

 

 ¡Buenos días, chicos!

La nieve nos ha obligado a retomar las tareas del blog y por eso os hago una nueva propuesta.

¿Sabíais que existen los Juegos Olímpicos de invierno?

Los siguientes se celebrarán en Beijing en febrero del año que viene.

Aprovechando que la nieve ha visitado Madrid con tantas ganas, durante las próximas sesiones dedicaremos tiempo a conocer estos deportes.

Entre todos elaboraremos un mural cuando volvamos a clase. Para ello tendréis que traer hecho de casa en un folio la explicación de alguno de los deportes de invierno que participan en los JJOO.

Para los alumnos de 1º y 2º de primaria bastará con un dibujo del deporte que más os guste, escribiendo el nombre del deporte debajo.

Para los alumnos dde 3º, 4º 5º y 6º además de una foto o un dibujo de la disciplina que más os guste, tendréis que escribir una breve explicación.

SERÁ IMPORTANTE QUE OCUPE SÓLO LA CARA DE UN FOLIO ya que lo pegaremos en el mural.

Os dejo algunos enlaces para que comencéis vuestras creaciones.

Juegos olímpicos de invierno

https://www.ecured.cu/Juegos_Ol%C3%ADmpicos_de_Invierno 

 

Happy day! Bundle up well

¡Feliz día! Abrigaos bien.

 

AVISO IMPORTANTE

Hola chicos, 

de nuevo me pongo en contacto con vosotros para contaros algo importante.

Por motivos personales pronto estaré de baja, por este motivo tendréis de plazo hasta el día 20 de mayo, incluido, para enviarme al correo iseises@educa.madrid.org los trabajos que he mandado durante el periodo de confinamiento.

Ya no mandaré más tareas, por lo que los días que quedan serán para que terminéis aquellas que os quedan pendientes.

Muchas gracias a todos por vuestra colaboración

Os envio un abrazo

Nacho.

TABLA DE EJERCICIOS 4

Hello everyone! again I leave you an exercise table so you can get in shape from home.

Hola a todos! de nuevo os dejo una tabla de ejercicios para que os pongáis en forma desde casa.

During this week I have received many of your works. I know you have not seen my blog.

Since many of you have a little behind schedule, I will not post any new one until next week so that you have time to do those that are pending. Do not forget to send them to my email indicating full name and course.

Lots of encouragement, guys!

Less and less is missing. 

Durante esta semana he recibido muchos de vuestros trabajos. Sé que no habíais visto mi blog.

Como muchos de vosotros lleváis las tareas algo atrasadas, no pondré ninguna nueva hasta la semana que viene para que tengáis tiempo de hacer las que estén pendientes. No os olvidéis de mandarlas a mi correo indicando nombre completo y curso.

Mucho ánimo, chicos!

Cada vez falta menos.

TAREA 4: NUESTROS MÚSCULOS

Hello guys, after several days of exercise routine, today I leave you a new activity that you will have to send to my email (iseises@educa.madrid.org).

On this occasion you will have to see the videos that I propose and then mark the muscles that I indicate on a tab.

Hola chicos, después de varios días de rutina de ejercicios, hoy os dejo una nueva actividad que tendréis que mandar a mi correo (iseises@educa.madrid.org).

En esta ocasión tendréis que ver los vídeos que os propongo y después marcar en una ficha los músculos que os indique.

1º y 2º DE PRIMARIA

After having seen this video you will have to mark on a drawing that you make of the body, front and back, the following muscles: biceps, abdominal, glutes, calves and pectoral. The rest of the muscles that appear in the file do not need to be pointed out. The drawings don't have to be perfect!

Después de haber visto este vídeo tendréis que marcar en un dibujo que hagáis del cuerpo, por delante y por detrás, los siguientes músculos: biceps, abdominal, glúteos, gemelos y pectoral. El resto de músculos que aparecen en la ficha no hace falta que los señaléis. ¡No hace falta que los dibujos sean perfectos!

3º y 4º DE PRIMARIA

After having seen the video you will have to mark in the file that I propose the muscles that are indicated. In the event that you cannot print the form, it will be worth mentioning them on a sheet of paper, first listing the muscles indicated on the left and then those on the right and sending me a photo.

Después de haber visto el vídeo tendréis que marcar en la ficha que os propongo los músculos que se señalan. En el caso de que no podáis imprimir la ficha, valdrá con que los nombréis en un folio enumerándo primero de los músculos señalados a la izquierda y luego los de la derecha y me mandéis una foto.

5º Y 6º DE PRIMARIA

After having seen this video you will have to make the file that I leave below:

Después de haber visto este vídeo tendréis que realizar la ficha que os dejo a continuación:

In it you will have to mark the muscles that appear indicated. In the event that you cannot print the form, you can list the muscles, first those on the left and then those on the right and send it to me in a photo to my email.

Cheer up guys! Less and less is missing.

En ella tendréis que marcar los músculos que aparecen señalados. En el caso de que no podáis imprimir la ficha, podéis enumerar los músculos, primero los de la izquierda y después los de la derecha y mandármelo en una foto a mi correo.

¡Ánimo, chicos! Cada vez falta menos.

TABLA DE EJERCICIOS 3

Hi guys, we are starting a new week and I am proposing a new exercise routine for you to practice at home. Remember that before starting you have to warm up and when you finish you will have to stretch. To do this, you can use the exercises that I explained in the previous videos.

And remember, if you go out for a walk, follow the recommendations so that there is less and less to see us.

CHEER UP!

Hola chicos, empezamos nueva semana y os propongo una nueva rutina de ejercicios para que practiquéis en casa. Acordaos de que antes de comenzar hay que calentar y al acabar tendréis que estirar. Para ello, podéis utilizar los ejercicios que os expliqué en los vídeos anteriores.

Y recordad, si salís a dar un paseo, cumplid las recomendaciones para que cada vez falte menos para vernos.

¡ÁNIMO!

GRACIAS POR VUESTROS TRABAJOS.

Hola chicos, 

Ya van llegándome trabajos de algunos de vosotros y me hace mucha ilusión comprobar lo bien que lo estáis haciendo. ¡Sois unos campeones!

Ya va quedando menos.

 

  

¡Muchas gracias, chic@s!

¡¡Sois GRANDES!!

TABLA DE EJERCICIOS 2

Hello guys!!

We start the week and I leave you a new exercise routine to strengthen your body and mind.

There is less and less for us to see each other again and I want to see you strong, so let's give it a kick together !!

Courage, champions!

¡¡Hola chicos!!

Empezamos semana y os dejo una rutina nueva de ejercicios para que fortalezcáis cuerpo y mente.

Cada vez queda menos para que volvamos a vernos y os quiero ver fuertes, así que vamos a darle caña juntos!!

Ánimo, campeones!

I leave you two videos that complete the table and a video of stretching.

Os dejo dos vídeos que completan la tabla y un vídeo de estiramientos.

PRIMERA PARTE

                               

SEGUNDA PARTE 

                               

ESTIRAMIENTOS

ABRAZOS DESDE LA DISTANCIA

AVISO CORREO ELECTRÓNICO

¡¡Hola chicos!!

Algunas de vuestras tutoras me han comentado que estáis mandando los trabajos a sus correos.

Aunque la entrega estaba prevista para cuando volviéramos a vernos, podéis mandarme vuestros trabajos a mí directamente, por favor.

Os dejo mi correo electrónico:

iseises@educa.madrid.org

¡TABLA DE EJERCICIOS!

Hello again, everyone, I hope you are all well and these days of holidays you have taken advantage of to rest and play a lot.

Starting today, I will be posting videos of training routines so that you can continue to be fit from home.

If you have any questions or want to tell me something, take the opportunity to write me a comment. I am delighted to read you!

Let's go guys!

Hola de nuevos a todos, espero que estéis bien y estos días de vacaciones los hayáis aprovechado para descansar y jugar mucho.

A partir de hoy voy a ir colgando ,a través de vídeos, una rutinas de entrenamientos para que podáis seguir estando en forma desde casa. 

Si tenéis alguna duda o queréis contarme algo, aprovechad a escribirme un comentario. Estoy encantado de leeros!

Vamos, chicos!

In this video I propose a simple table of exercises that we have practiced at school.

En este primer vídeo os propongo una tabla sencilla de ejercicios que hemos practicado en el cole.

When you finish the exercise table, don't forget to stretch.

A little music and to train!

Cheer up guys

Cuando terminéis la tabla de ejercicios, no os olvidéis de estirar.

Un poquito de música y a entrenar!

¡Ánimo, chicos!

                               

¡FELICES VACACIONES!

Guys!!! I wish you all the next holidays you can rest and continue enjoying yours.

I never tire of telling you how well you are doing.

Less is missing!

¡¡¡¡Chicos!!! os deseo a todos que los próximos días de vacaciones podáis descansar y seguir disfrutando de los vuestros.

No me canso de deciros lo bien que los estáis haciendo.

¡Ya falta menos!

MÁS JUEGOS PARA SEGUIR EN FORMA

Hello guys,

I leave you another game so that these days you are entertained and everything is more enjoyable and fun.

Hola chicos, 

os dejo otro juego para que en estos días estéis entretenidos y sea todo más ameno y divertido.

I HOPE YOU LIKE IT

ESPERO QUE OS GUSTE

TERCERA TAREA

Hello guys!

Here is the third task that you will have to take to school when we finally see each other again. I remind you that I don´t want you to be overwhelmed, so go doing it little by little. 

This time we are going to review our body, specifically the bones.

AHEAD!

¡Hola chicos!

Aquí os dejo la tercera tarea que tendréis que llevar al cole cuando por fin volvamos a vernos. Os recuerdo que no quiero que os agobiéis, así que id haciéndolo poquito a poco.

En este ocasión vamos a repasar nuestro cuerpo, en concreto los huesos.

¡ADELANTE!

1º y 2º  DE PRIMARIA

Here is a video to recognize and remember some of the best known bones in our body. You have to click on the link to see it.

A continuación os dejo un vídeo para reconocer y recordar algunos de los huesos más conocidos de nuestro cuerpo. Tenéis que pinchar en el enlace para poder verlo.

After watching the video, you will have to mark on a skeleton made by yourself on paper the following bones:

SKULL, MANDIBLE, RIBS, SPINE, PATELLA AND FEMUR

To make the skeleton on the sheet you can use any material and if you don´t have it, you can paint it yourself. You don´t need to print anything. I leave you a skeleton made with cotton swad as an example.

Tras ver el vídeo, tendréis que marcar en un esqueleto hecho por vosotros en un papel los siguientes huesos:

CRÁNEO, MANDÍBULA, COSTILLAS, COLUMNA VERTEBRAL, RÓTULA Y FÉMUR.

Para hacer el esqueleto sobre el folio podéis utilizar cualquier material y si no contáis con ello, podéis pintarlo vosotros mismos. No hace falta que imprimáis nada. Os dejo un esqueleto hecho con bastoncillos como ejemplo.

3º y 4º DE PRIMARIA

Here is a video to recognize and remember some of the best known bones in our body. You have to click on the link to see it.

A continuación os dejo un vídeo para reconocer y recordar algunos de los huesos más conocidos de nuestro cuerpo. Tenéis que pinchar en el enlace para poder verlo.

After watching the video, you will have to mark on a skeleton made by yourself on paper the following bones:

SKULL, MANDIBLE, RIBS, SPINE, PATELLA, FEMUR, HUMERUS, RADIUS, ULNA, HIP, CLAVICLE, TIBIA AND FIBULA

To make the skeleton on the sheet you can use any material and if you don´t have it, you can paint it yourself. You don´t need to print anything. I leave you a skeleton made with pasta as an example.

Tras ver el vídeo, tendréis que marcar en un esqueleto hecho por vosotros en un papel los siguientes huesos:

CRÁNEO, MANDÍBULA, COSTILLAS, COLUMNA VERTEBRAL, RÓTULA, FÉMUR, HÚMERO, RADIO, CÚBITO, CADERA, CLAVÍCULA, TIBIA Y PERONÉ.

Para hacer el esqueleto sobre el folio podéis utilizar cualquier material y si no contáis con ello, podéis pintarlo vosotros mismos. No hace falta que imprimáis nada. Os dejo un esqueleto hecho con pasta como ejemplo.

5º y 6º DE PRIMARIA

Here is a video to recognize and remember some of the best known bones in our body. You have to click on the link to see it.

A continuación os dejo un vídeo para reconocer y recordar algunos de los huesos más conocidos de nuestro cuerpo. Tenéis que pinchar en el enlace para poder verlo.

After watching the video, you will have to mark on a skeleton made by yourself on paper the following bones:

SKULL, MANDIBLE, RIBS, SPINE, PATELLA, FEMUR, HUMERUS, RADIUS, ULNA, HIP, CLAVICLE, TIBIA, FIBULA, ANKLE, CARPALS, METACARPALS AND PHANLANGES.

To make the skeleton on the sheet you can use any material and if you don´t have it, you can paint it yourself. You don´t need to print anything. I leave you a skeleton made with plastic forks as an example.


Tras ver el vídeo, tendréis que marcar en un esqueleto hecho por vosotros en un papel los siguientes huesos:

CRÁNEO, MANDÍBULA, COSTILLAS, COLUMNA VERTEBRAL, RÓTULA, FÉMUR, HÚMERO, RADIO, CÚBITO, CADERA, CLAVÍCULA, TIBIA, PERONÉ, TOBILLO, CARPO, METACARPO Y DEDOS.

Para hacer el esqueleto sobre el folio podéis utilizar cualquier material y si no contáis con ello, podéis pintarlo vosotros mismos. No hace falta que imprimáis nada. Os dejo un esqueleto hecho con tenedores de plástico como ejemplo.

¡LO ESTÁIS HACIENDO MUY BIEN!

PRONTO TENDRÉIS NOTICIAS MÍAS.

¡ACTÍVATE Y JUEGA!

Good morning, guys

We meet again to show you new activities tha you can do from home so that these days go by faster.

Today I´m going to propose two games:

Buenos días, chicos

de nuevo volvemos a vernos para mostraros nuevas actividades que podéis hacer desde casa para que estos días se pasen más rápido.

Hoy os voy a proponer dos juegos:

"El juego de la Oca deportiva"

With it you can have a fun time with your family while you play sports!!

Thanks, Sonia, for the contribution.

¡¡Con él podréis pasar un rato divertido en familia mientras hacéis deporte!!

(Gracias, Sonia, por la aportación)

"Muévete en casa"

For this second game you have to click on the link.

It´s another goose but this time to play online.

Circuits, jumps, sit-ups... Get in shape!

Para este segundo juego tenéis que pinchar en el enlace que os puesto. Se trata de otra oca pero en esta ocasión para jugar online.

Circuítos, saltos, abdominales.... ¡A ponerse en forma!

https://view.genial.ly/5e73b3c24aba9c1b7b82bc6c/game-muevetef

¡Espero que estéis todos bien!

¡Ánimo, chicos!