BIENVENIDOS

¡Hola a todos!

Soy Nacho, el maestro de Educación Física de La Fuencisla y aquí os presento mi blog, pensado para proponeros actividades y ejercicios que puedan mejorar vuestra condición física y vuestra salud.

Recordad lo importante que son el deporte  y una buena alimentación para mantenernos sanos y sentirnos mejor.

Os animo a todos a que dediquéis cada día un ratito a mantener vuestro cuerpo en forma. Aquí os dejaré muchas propuestas para que lo tengáis más fácil.

¡Bienvenidos a mi blog!