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sábado, 14 de marzo de 2020

21 AL DÍA


¡Hola de nuevo, chicos y chicas!
Hoy os presento una nueva actividad de manos de la Fundación Create, con la que nosotros participamos.
Se trata de una propuesta pensada para que estos días en casa se nos hagan más amenos y podamos seguir con nuestra mente y nuestro cuerpo activos.



Hello again, boys and girls! Today I present a new activity from the Create Foundation, with which we participate. It is a proposal designed so that these days at home become more enjoyable and we can  continue with our active mind and body.



A través del enlace que os presento a continuación podréis realizar 21 minutos de ejercicio al día siguiendo las indicaciones de los vídeos que se irán actualizando diariamente. Estos vídeos estarán colgados en el canal de youtube @FundaciónCreate.



Through the link that I present below you can do 21 minutes of exercise a day following the instructions in the videos that will be updated daily. These videos will be posted on the YouTube channel @FundaciónCreate.





¡Adelante y que nada nos pare!

Go ahead and let nothing stop us!



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